Beneficios de la terapia de Grupo
Desarrollo de habilidades de afrontamiento de los desafíos, adversidades y conflictos. | Desarrollo de habilidades sociales y mejora de relaciones interpersonales. |
Desarrollo de capacidad de toma de decisiones reflexiva. | Desarrollo de Autocontrol y de capacidad de calma y resiliencia al enfrentar situaciones estresantes. |
Comunicación efectiva de pensamientos y sentimientos. | Desarrollo de empatía, de escucha y comprensión de los demás. |
Autoestima y confianza en sí mismo. | Mayor bienestar general y niveles más bajos de ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental. |
"En grupo, encontramos fortaleza en la vulnerabilidad y curación en la comunidad."
(Carl Rogers)
¿Quién se puede beneficiar
de la Terapia de Grupo?
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Niños, Niñas y Adolescentes que por su etapa de desarrollo, buscan a través de un grupo de pertenencia con otros similares, desarrollar su identidad.
- Personas, de todas las edades, a las que se les esté dificultando la integración grupal por motivos como ansiedad, bloqueos e inhibiciones, como por dificultad en el control de sus impulsos y emociones.
- Quienes desean o requieren algo distinto que la terapia individual, o un complemento que la apoye de manera simultánea. Puede ser una segunda etapa después de un tratamiento individual.
- A quienes buscan un espacio grupal en el que compartir sus dificultades y buscar apoyo.
